Les meilleures stratégies pour vous permettre de pratiquer votre sport tout en évitant les blessures les plus courantes, même lorsque vous allez à la mer et que vous pensez que votre corps ne va pas réussir!
* Ce guide génial a été conçu et testé à maintes reprises par Marie-Ève Pelland, une physiothérapeute hors pair (maniaque de course cross-trail)